Обо мне За чашкой чая... Поговорим?
Тренинги и семинары Самое популярное на сайте
Консультации Связаться со мной

Блог психотерапевта

eDarling RU

Как найти свою половинку в сети Интернет. Авторский видеокурс

Посмотреть запись вебинара
"КАК выйти ЗАМУЖ с помощью Интернет?"
Длительность - 45 мин
Вы можете здесь

 

free counters
Подписаться на рассылку
Подписаться письмом

Рассылка 'Новости сайта Счастливая Женщина'

Тяжелые ситуации в жизни. Как найти силы?

Когда все против Вас...Иногда обстоятельства в жизни складываются совершенно не так, как мы того ожидаем. В такое время нам кажется, что все против нас. И приходят вопросы – бороться или пустить все на самотек, если бороться – то где найти силы?

Я думаю, что каждый из нас хочет прожить яркую и радостную жизнь. А сидя, как говорят, в «4-х стенах» и, жалея себя, вряд ли наша жизнь будет интересной. Итак, если мы хотим, чтобы наша жизнь была яркой и насыщенной, мы должны что-то в ней менять.

Попробую дать несколько практических советов, как это сделать. Хочу обратить внимание, что как не существует одного рецепта счастья, так и не существует единого совета для всех, это только направление, а дальше – каждому придется потрудиться самому, ведь вы же хотите иметь свое счастье, а не чужое? Не так ли?

  • Прежде всего,  необходимо заглянуть внутрь себя и спросить, что заряжает вас энергией и дарит хорошее настроение лично вам? Вспомните те моменты своей жизни, когда вы были счастливы, чем вы тогда занимались? Возможно, ответ сразу и не придет, постарайтесь вспомнить такие моменты – это очень важно.
  • Чем бы вы хотели заниматься? Всегда можно найти область, которая интересна именно вам. Это может быть старое хобби или совсем новое дело, не связанное с вашей профессиональной деятельностью. Слушайте свое внутренне «Я», успеха можно добиться в любой отрасли, это только вопрос времени и терпения.
  • Очень важна поддержка родных и друзей, особенно в ваших новых начинаниях. Если ваше окружение не поддерживает вас – найдите единомышленников, которые столкнулись с аналогичной или похожей проблемой и успешно решили ее.
  • Примеры известных людей служат воодушевлением. Эдуард Асадов – известный и многими любимый поэт, потерял на войне зрение, но… вел активную жизнь и продолжал писать стихи. Или другой пример - слепоглухонемая Ольга  Скороходова, которая ослепла в 5-ти летнем возрасте, а потом потеряла и слух – много читала, вышивала (!), занималась лепкой, писала стихи, защитила  диссертацию по психологии, и написала несколько книг.

Желаете первыми читать статьи на моем сайте? Подпишитесь на рассылку!

Кондратенко Наталья
Психотерапевт
Статья опубликована в газете «Народный совет»  № 12 (14) 13-27 июня 2012 г